אף פעם לא ממש טעמתי אוכל הודי אותנטי ולא הייתי בהודו. ההשראה למנה באה מחיפוש רעיונות למנות שאוכלים ברמדאן, שחל החודש. שבו את ליבי משולשים מטוגנים כאלה, הלוא הן סמוסה שמקורה בהודו.
הבנתי ישר שאני לא הולכת להכין בצק ובטח שלא לטגן אותו, ענייני זמן ובריאות… לכן החלטתי ללכת על סמוסה אפויה ללא גלוטן במילוי תפוחי אדמה. לתפוחי האדמה הוספתי גם אפונה שובבה. לבצק השתמשתי בדפי אורז- הכי נגיש, זמין ובריא.
חשוב לציין, שאופן ההכנה אינו כמו הסמוסה המסורתית והקלאסית והמילוי ללא הרבה תבלינים שקיימים במתכוני הסמוסות. הילדים נהנו מה”בורקסים המשולשים” ולי זה מספיק(:
סמוסה אפויה ללא גלוטן במילוי תפוחי אדמה
16 סמוסות
מרכיבים (1 כוס=200 מ”ל):
לדפי אורז–
- 16 דפי אורז עגולים הקטנים
- 50 מ”ל מים (1/4) כוס
- 1 ביצה
- 1 כפית מלח
למילוי–
- 2 תפוחי אדמה קטנים
- 2 כפות חלב (או חלב צמחי)
- 10 גרם חמאה (ממש אופיונאלי)
- 1 כפית מלח
- 1/4 כוס אפונה ירוקה קפואה (לא חייבים)
אופן ההכנה:
- מכינים את המילוי, הלא הוא הפירה: מבשלים את תפוחי האדמה עם ליטר מים כ-45 דקות עד שהוא מתרכך (לקיצור הזמן אפשר לחתוך אותו לקוביות קטנות). מסננים את המים, מועכים, מוסיפים חלב חמים, חמאה ומלח ומערבבים.
- מפשירים את האפונה (אפשר חצי דקה במיקרו), מוסיפים לפירה ומערבבים.
- עוברים לדפי האורז ולקיפול: מערבבים בצלחת רחבה ביצה טרופה, מים ומלח, טובלים דף אורז משני הצדדים למשך חצי דקה (הוא לא אמור להיות רך מדי), מוציאים על משטח ומקפלים לחצי.
- ממלאים בכף מהמילוי ומקפלים שוב לחצי, עוטפים את המילוי טוב ומהדקים את קצוות ה”רבע עיגול” כלפי מטה משני הצדדים היכן שפתוח (הדגמה בסרטון).
- אופים 45 דקות עד שהסמומות מזהיבות. בתיאבון!
הערות:
- רעיונות נוספים למילויים: כרוב מבושל עם גזר ובצל, בשר טחון מטוגן, פטריות מטוגנות.
- גבינה לא מתאימה למילוי- היא תנזל.
This error message is only visible to WordPress admins
Error: There is no connected account for the user lilia_ima_glutenfree.
שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email