סופגניות קלאסיות ללא גלוטן

אמנם כבר יש לי סופגניות ללא גלוטן בבלוג- סופגניות “פס לבן” ללא גלוטן עם אוריאו, אבל הן עשויות ממולינו כחול, שחלק מהצליאקים רגישים אליו. השנה אם כך החלטתי להכין למאיה סטוק סופגניות למקפיא, והפעם-עם מולינו ירוק. עם ריבת תות, הכי פשוט. 

כמה דגשים לפני ההתחלה:

  • השימוש במיקסר פה הוא חובה, כדי שהבצק ייצא אחיד וחלק.
  • התפחה עד שעה במקום חמים (אפשר בתנור מחומם ל-30 מעלות). התפחה שניה לא יותר מ-20 דקות כדי שהסופגניות לא יאבדו מגובהן (סופגניות ללא גלוטן נוטות לעיתים להשתטח כאשר הבצק מחולק לכדורים).
  • כל המצרכים חייבים להיות בטמפרטורת החדר! זה מקל על התפחת הבצק. מומלץ לחמם את החלב לפני.
סופגניות קלאסיות ללא גלוטן
סופגניות קלאסיות ללא גלוטן
סופגניות קלאסיות ללא גלוטן
סופגניות קלאסיות ללא גלוטן

סופגניות קלאסיות ללא גלוטן

6-8 סופגניות

מרכיבים (1 כוס= 200 גרם):

  • 300 גרם קמח מולינו ירוק
  • 250 מ”ל חלב חמים
  • 100 גרם סוכר
  • 1 ביצה בטמפ’ החדר
  • 10 גרם שמרים יבשים
  • 1/4 כפית מלח
  • 20 גרם שמן צמחי
  • 1/2 כוס (100 גרם) ריבת תות של “יד מרדכי”
  • אבקת סוכר לעיטור
  • 1 ליטר שמן לטיגון (אני משתמשת בחמניות).

אופן ההכנה:

  1. בקערה מערבבים חצי מכמות החלב עם שמרים, כף אחת מכמות הסוכר ושליש מכמות הקמח. מחכים רבע שעה עד שהבצק מעט מבעבע.
  2. בקערה מיקסר עם וו גיטרה מערבבים במהירות איטית חצי שני של הקמח, סוכר, ביצה, מלח ויתרת החלב.
  3. מוסיפים את תערובת השמרים שיצרנו בהתחלה ולשים עד שמתאחד לבצק משחתי חלק נטול גושים (במידה והבצק רטוב מדי- מוסיפים עוד קמח. מנגד- אם יש צורך בעוד חלב, מוסיפים בהדרגתיות עד לקבלת המרקם שציינתי). 
  4. לשים במהירות גבוהה כשתי דקות ולקראת הסוף מוסיפים שמן ולשים דקה נוספת.
  5. מעבירים את הבצק לקערה משומנת תוך לישה עדינה בידיים משומנות לקבלת בצק כדורי, מכסים בניילון נצמד ומתפיחים כשעה עד שהבצק מכפיל נפחו.
  6. על גבי משטח משומן מחלקים את הבצק לכדורים במשקל 100 גרם (אפשר פחות) ומגלגלים על גבי המטבח לעיגולים יפים, מניחים בצד על גבי ניירות אפיה גזורים לריבועים או על גבי כל משטח משומן.
  7. מחממים 1 ליטר שמן בסיר גבוה עד לטמפ’ של 170 מעלות. אבל לא מעבר! אם אין מד חום מחממים עד שיש בועיות קטנטנות מסביב לקיסם שטובלים בשמן. השמן לא אמור לבעבע!
  8. מעבירים את הסופגניות בזהירות לשמן ומטגנים כדקה מכל צד. זהירות לא לטגן יתר על המידה, הצבע אמור להיות זהוב, לא חום!
  9. מניחים על נייר סופג, בוזקים אבקת סוכר, נועצים סכין בכל סופגניה ומזריקים עם שקית זילוף ריבה בכל סופגניה (1 כף לערך).

הערות:

  • בהחלט ניתן להקפיא את הסופגניות ולחמם במיקרו כדקה (זהירות- הריבה חמה).
  • קמחים אחרים-יש פה מתכון לסופגניות ודונאטס ללא גלוטן מ-3 סוגי קמחים.
  • לא שופכים את השמן לאסלה או לכיור, אני שופכת לתוך שקית ניילון מהסופר ולפח.
סופגניות קלאסיות ללא גלוטן

לפוסט הזה יש 12 תגובות

  1. מיטל

    האם אפשר להפוך תסופגניות לפרווה?

  2. אתי א

    היי
    במתכון לסופגניות האם חלב מרוכז חלבי ? ותחליף לחלב במצב של רגישות
    תודה

    1. אמא ללא גלוטן

      שמן וסוכר(:

  3. חן

    היי
    האם ניתן להקפיא את הסופגניות?

    1. אמא ללא גלוטן

      בהחלט- אני מקפיאה כל שנה

  4. שירן

    שלום לך
    נשמח לדעת איך להפוך את המתכון לפרווה במקום חלב מרוכז מה וכמה לשים?
    תודה מראש

    1. אמא ללא גלוטן

      במקום חלב מרוכז שמן ועוד 3-4 כפות סוכר

  5. Nitzan

    תחליף לחלב מרוכז? ובאיזו כמות? (אין לי כרגע בבית)

    1. אמא ללא גלוטן

      שמן אותה כמות פלוס 3/4 כפות סוכר

  6. אמא ללא גלוטן

    חלב מרוכז להחליף בשמן ומעט חלב צמחי. לא ניסיתי עם כמויות מדויקות.

  7. קולין

    היי, רשום חלב מרוכז בתגובות ובמתכון חלב רגיל חמים? מה המתכון האמיתי

    1. אמא ללא גלוטן

      יש שתי אופציות מפורטות גם עם חלב וגם עם חלב מרוכז

כתיבת תגובה